0736 430 136

Ai grija de Tine

Un ochi plânge, altul râde

Presiunea puternica din interiorul nostru care durează un timp îndelungat poate determina modificări organice, gândirea se scufundă in negură iar acolo simțim că este sfârşitul vieții, ne p ...

Continuare

Atentie la neatentie!

Despre depresie citim doar in carti si in filme, noi suntem puternici, luptatori, avem spatele sanatos, noi ne descurcam singuri. Oare putem sa recunoastem mesajele pe care ni le spunem si care ne sun ...

Continuare

Stare de bine “la minut”

Cred ca am fi mai atenți cu noi inşine, cu cei dragi, cu oamenii din jurul nostru, cu țara noastră dacă am renunța la fuga după transformările de peste noapte. Alegem mereu să credem în prom ...

Continuare

O varianta realista

Va invit sa privim si o alta perspectiva a starii “aici si acum”, altfel decat observ ca este inteleasa si aplicata. Avem o oarecare usurinta in a ne uita spre trecut pentru ca il cunoaste ...

Continuare

Privind spre noi

Subiect sensibil, iertarea. Invatam despre iertare inca din copilarie, de la persoanele de ingrijire (parinti, bunici) si cu atat mai mult daca acestea au avut un mod exagerat religios de a se uita sp ...

Continuare

Despre competenta cea mai importanta

In ultima perioada, am observat mai mult decat de obicei. Am observat lupta noastra, a tuturor pentru a fi mai buni, pentru a promova la job, in relatii, pentru a fi parinti mai buni, luptam cu societ ...

Continuare

Proiect personal

Observ cu un amestec de bucurie si ingrijorare cum ne atrag postarile/ articolele despre cei care au trecut prin situatii de criza si au ales sa isi abandoneze joburile, sa-si urmeze pasiunea. Citesc ...

Continuare

Procesat vs Neprocesat

Oare de ce avem mai multe amintiri neplacute in comparatie cu cele frumoase? Creierul, responsabil pentru stocarea amintirilor, este un computer perfect, inregistreaza cu precizie totul.   Atunci ...

Continuare

Aspecte dezirabile

In miscarea noastra prin viata, fiecare in ritmul sau, intalnim abundenta de sfaturi despre cum sa ne hranim sanatos, despre cat sa dormim si cum sa dormim, despre starea de fericire si despre trairea ...

Continuare

Negare vs Traire

Pe cat de repede traim, pe atat de repede citim printre randuri, ne informam si avem grija de noi. Etichetam negativ orice ne aduce la granita dintre confort si disconfort, cunoastere si necunoastere ...

Continuare